Krydderurtestegt
rødspætte med rødløgssauté
|
| |
| Ingredienser |
4
personer |
- 800 g flåede
rødspætter
- krydderurter
(evt. basilikum, persille, dild eller en blanding heraf)
- 1,5 dl rasp
- 300 g rosenkål
- 3 skiver bacon
- 2 stk rødløg
- salt og peber
- olie/smør
|

Klik på
billedet for at se det i stor størrelse.
|
Fremgangsmåde:
|
Rødspætte:
Rasp og krydderurter blendes til raspen får en grøn farve. Til
lidt salt og peber. Rødspætterne vendes i raspen og steges i
halv smør/olie i ca. 2 - 3 min. på hver side.
|
Rosenkål:
Begynd med at koge kålene i letsaltet vand i ca. 5 - 7 min.
afhængig af størrelse. Skær bacon og et halvt rødløg i fine
tern og sautér det i en gryde. Tilsæt de kogte rosenkål og
sautér videre i ca. 2 min. Smag til med salt og peber.
|
Rødløgssauté:
Snit løgene i meget tynde strimler og sautér det i lidt olie
på en pande. Smag til med salt og peber.
|
Server:
Retten med små kartofler evt. (med skræl), citron og
smørsauce |
|
|
| Skærising
i svøb på svampebund med tomat- og spinatcreme |
| |
| Ingredienser |
4
personer |
- 600 g
skærisingfilet
- 100 g spinat
frisk
- blade
sølvbede, savoykål eller store spinatblade
- 2 stk
skalotteløg
- 2 dl hvidvin
- 2dl fiskefond
(evt. 2 dl vand og 1/3 bouillonterning)
- 2 dl fløde
- citronsaft
- 400 g svampe
(østershatte, karl johan, kantareller)
- salt og peber
- 6 stk
cherrytomater
- hvidløg efter
behag
|

Klik på
billedet for at se det i stor størrelse.
|
Fremgangsmåde:
|
Sauce:
Begynd her. Skær skalotteløgene i fine tern og sautér dem
i lidt olie i en gryde. Tilsæt hvidvin, fiskefond og lidt
citronsaft og lad det koge ind til det halve. Tilsæt fløde og
lad det igen koge ind til 2/3 del.
(Kokketips: monter 50 g smør i saucen til sidst for at jævne
den. Kan evt. erstattes af lidt maizena)
Saucen kan benyttes som den er tilberedt her, men kan herudover
tilføjes spinat- og tomatsmag. |
Spinatcreme:
Hæld halvdelen af saucen i en blender og tilsæt spinat der
er blancheret forinden. Blend indtil saucen er grøn.
|
| Begge
sauce varmes og smages til med salt og peber. |
|
Skærising:
Blancher blad svarende til antal filetter. Placer en filet på
hvert sit blad(e), krydre med salt og peber og rul fileten
sammen. Læg rullerne i et ildfast fad og bag dem i en varm ovn
i ca. 10 min. ved 180 grader. Tag fadet ud og lad dem trække 5
min. inden servering.
|
Svampebund:
Rist svampene i lidt smør på en pande og krydre med salt og
peber.
|
Server:
Retten med små kartofler evt. med skræl. |
|